Zor duygular yaşadığında kendinden uzaklaşma, otur bi çayını kahveni al başla yazmaya, ne hissediyorsun, ne düşünüyorsun, neler seni endişelendiriyor, korkutuyor …
Sibel Fırat Gürsoy Articles.
Daha bugün yaptığım bir grup çalışmasında yine aynı cümleyle karşılaştım “…… yapmak istiyorum;ama zamanım yok.” 🌱 Çok tanıdık değil mi? …
Her duygu bize ait. Gelip geçmesine izin vermek, iyisiyle kötüsüyle o “anda” olmak…. Farkında olmak ve baş etmeyi öğrenmek…gelişmek… çok …
Bazen belirsizlik öyle yoğunlaşır ki hayatında, kendini ya çok kontrol etmeye çalışırken bulursun ya da bir noktada kontrol etmeye, tahmin …
