Zorlayıcı Duygular ile Baş Etmek Üzerine

Zor duygular yaşadığında kendinden uzaklaşma, otur bi çayını kahveni al başla yazmaya, ne hissediyorsun, ne düşünüyorsun, neler seni endişelendiriyor, korkutuyor belki de heyecanlandırıyor? Bedeninde neler oluyor?
🌿
Sonra bir nefes zamanı ver kendine kalk ordan hareket et, uzun zamandır toplamadığın evin karmaşık bir köşesine dal, çık dışarı başla yürümeye, aç müziğini otur bir banka, sevdiğin ne zamandır aklında olan o kurabiyeyi yap mesela koksun ev mis gibi…
🌿
Sonra tekrar otur ihtiyacın olursa o masaya… Daha güçlü, daha hafif, daha hazır belki de… Bak bakalım neler kalmış, neler dönüşmüş…
🌿
Bu fotoğraf yıllar önce öğrenci olarak gittiğim Porto’ya yıllar sonra eşimle gittiğim seyahatten, yıllar sonra da kızımla gideceğim çok net, ama bu fotoğraf bana nefes aldırıyor, bu yüzden burda durmalı…
🌿
Sen de sana ne nefes aldırıyorsa, önünde baş ucunda tut
sevgiler🌻