Neden olay aynı gibiyken anlamlandırma ve tepki verme şeklimiz farklılaşır? Öncelikle olay aynı gibi görünse de içinde farklılıkları barındırır. 🌱Çünkü …
Sibel Fırat Gürsoy Articles.
Zor duygular yaşadığında kendinden uzaklaşma, otur bi çayını kahveni al başla yazmaya, ne hissediyorsun, ne düşünüyorsun, neler seni endişelendiriyor, korkutuyor …
Sana söz yine baharlar, yazlar gelecek… Yine parklara, bağlara, bahçelere, kumsallara koşacağız…
Mavi… Yeşil… Daha ne istenebilir, unutmadan sarıyı da ekleyelim çünkü gün ışığı ☀️ çok kıymetli… Bu haftasonu benim için tam …
Merhaba🌻 Bir haftalık eğitim programım için İstanbul yolundayım… Son bir haftadır, sağlıklı bir ayrılma ve kavuşma sürecini başarabilmek adına evdeki …
Her duygu bize ait. Gelip geçmesine izin vermek, iyisiyle kötüsüyle o “anda” olmak…. Farkında olmak ve baş etmeyi öğrenmek…gelişmek… çok …
“Yaşamın devamı için bedensel olduğu gibi zihinsel olarak da büyür ve değişiriz. Bekli de akılda kalması gereken en önemli nokta …
Merhaba🌿 öfke nasıl da kıpkırmızı değil mi? 🌶️Peki sizin için rengi ne? 🌶️Nasıl kokuyor? 🌶️Bedeninizde nerede, ne yapıyor? . Biraz …
Bazen belirsizlik öyle yoğunlaşır ki hayatında, kendini ya çok kontrol etmeye çalışırken bulursun ya da bir noktada kontrol etmeye, tahmin …
