Belirsizlik ile Baş Etme

Bazen belirsizlik öyle yoğunlaşır ki hayatında, kendini ya çok kontrol etmeye çalışırken bulursun ya da bir noktada kontrol etmeye, tahmin etmeye, dengesini tekrar sağlamaya çalışan bedenin, ruhun bırakıverir kendini akıntıya…
.
Böyle bir an yaşadığında, nefes almak için, senin için güvenli bir yer belirle…
.
Bu gerçek bir yer de olabilir, hayalinde canlandırdığın bir yer de…
.
Git oraya, otur, hisset… Her yönüyle…
.
Ne oluyor? Ne hissediyorsun? Bedenin nasıl, rahat mı? Hava nasıl? Ya kokular, kokular nasıl bu gittiğin yerde? Hafif bir esinti var mı?
.
.
.
.
Sevgiler,
Sibel 🌻